Posle jučerašnjeg Sajma sporta, koji je okupio apatinske klubove i brojne mlade sportiste, danas je u Velikoj sali Skupštine opštine Apatin održano stručno predavanje na temu „Savršen balans“, koje je Sportski savez opštine Apatin organizovao u okviru programa edukacije sportista i trenera. Prisutne predstavnike sportskih klubova pozdravio je i najavio predavanje generalni sekretar Sportskog saveza opštine Apatin Radomir Radujko, koji je istakao da je cilj ovakvih događaja kontinuirano unapređenje sportske kulture i znanja unutar klubova. „Sport nije samo takmičenje, već i proces učenja, međusobne podrške i traganja za boljim rezultatima. Zato je važno da sportisti i treneri imaju priliku da čuju stručnjake i steknu nova saznanja koja će im koristiti u svakodnevnom radu,“ poručio je Radujko. Predavanje je održala Iris Dorotić, master profesor fizičkog vaspitanja, sporta i psihologije, koja je apatinskim sportistima i trenerima prenela svoja iskustva i znanja o održavanju ravnoteže tela i uma kroz ishranu, trening i motivaciju. Govoreći na temu „Savršen balans“, Dorotić je naglasila da je upravo sinergija ishrane, treninga i suplementacije ključ ka boljim sportskim rezultatima i razvoju vrhunskih sportista. „Kada se pravilna ishrana, dobro osmišljen trening i adekvatna suplementacija dovedu u sklad, organizam postiže optimalne performanse. Na taj način ne samo da se postižu bolji rezultati, već se gradi i stabilnost koja je neophodna svakom sportisti“ – istakla je Dorotić.
Od sajma do edukacije o ishrani i treningu
